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桂林新凯悦饭店位于桂林火车站正对面,交通便利。
桂林新凯悦饭店
★★★
168
提供免费接机服务,酒店位于市中心,距漓江、象鼻山、百货大楼、中山路商业步行街仅两分钟,交通便利,可免费拨打桂林市内电话和国内长途
桂林贵客0773酒店
★★★
188
地处桂林市中心黄金地段,交通便利,唐代古城遗址古南门、千年古榕、榕湖和杉湖近在咫尺
桂林景秀大酒店
★★★
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桂林徒步旅行的注意事项

 更新时间: [ 2010-12-21 ] 阅读 
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  到桂林旅游的朋友中,很多朋友喜欢徒步的方式游桂林,可以在山水之间任意停留,充分的享受自然的美丽。比起其它形式的旅游,徒步旅游受自然界的影响最大,消耗的体力也最多。所以桂林徒步游特别需要注意:

  1、最好结伴而行,至少是三人以上,途中可以互相帮助互相照顾。

  2、行李带得少而轻而精,一定要带些常用的药如创可贴,中暑药,驱蚊药之类。

  3、出发前就应对需要经过的地区各方面的情况如住宿,习俗等情况进行了解。还有对自己的身体状况也应有所了解(有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步)。

  4、出发前还应当时的天气情况进行了解,有瀑雨的话应该坚决的取消行程(太危险了)。

  5、夏季徒步旅游时,要避开上午11时至下午3时这段最热的时间,而且要戴草帽,水壶灌满水,以免中暑。

  6、掌握步行速度,一般是两头稍慢,中间稍快,开始行走要慢行,几天后再加速度。每天途中应大休息一次,一般在中午。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。

  7、要保证足够的睡眠时间和营养的补充,不要长时间仅食用干粮,要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。

  8、每天步行结束后有条件的话用温水泡脚半小以上,可以很好的解除疲劳。脚掌有水泡时,可用针(先用酒精棉球擦一下或在火上烧下)穿孔引出水,再涂上红药水,防止感染。

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